同情心会让“我们”这个圈子不断扩大，而直心会为圈子里的每个人提供保护。它们俩一起滋养着爱之狼。在这一章里，我们来探讨一下如何运用头脑的领悟能力，去使用和加强我们天生的同情心和直心，将我们的善意发挥到最大。
让我们先从同情心开始。为了真正激起同情心，你首先必须感受那个你要同情的人正在经历什么。这里你就需要移情能力了，它可以打破你头脑中“我们”和“他们”的界限。
强化移情能力，让你拥有呼风唤雨的人际关系
不论什么样的社会关系，只要是真实存在的，就必须以移情能力为基础。我们是社会性的动物，只有当自己被别人感受着时才会有安全感。
当有人对你施展移情能力的时候，你会感觉你内在的一部分是为了他/她而存在的——你就是他/她心目中的那个人，你的感觉、你的需要他/她都知道。移情能力可以保证他/她能够在某种程度上理解你内在自我的运行状态，特别是你的意图和情绪。
反过来，当你向其他人施展移情能力的时候也一样。移情能力充满谦恭和抚慰，常常能够激起善意的回应。
在一个积极乐观的氛围里，当某个人看上去对你还有话说的时候，你就能确认，这个人需要你对他/她施展移情能力。不但如此，移情能力还能让你从他人身上得到很多有用的信息，包括他/她究竟在惦记什么，在担心什么。比如，当他/她对你挑三拣四的时候，你可以静下心来，感受一下他/她的深层次需求，可以特别关注一下他/她内心深处那个更加柔嫩、更加年轻的自我。这样，当你能够更加全面地了解来龙去脉的时候，可能就会减轻他/她给你带来的挫败感和愤怒感了。当你有这种转变的时候，他/她也能感受到，也会乐于你的这种转变，并会因此而对他/她自己有更多的了解。