大多数情况下，眼神是一种自然而然的流露，不是练出来的。刻意伪装出来的眼神很容易就会被人发现不自然，从而更容易泄露内心的秘密。所以，很多人都习惯根据眼神来判断与自己交谈的人内心的真实想法，如对方是否对自己说的话题感兴趣，对方是否真的喜欢和自己在一起，对方对自己是真心认可还是表面敷衍等。
如果一个人在听你说话时眼神飘忽不定或者空洞无神，这说明他对你说的内容完全不感兴趣，此时最好中止谈话，否则不但无法达到有效的交流，还可能令对方产生反感，不愿再开启与你的谈话；如果一个人在听你说话时眼中充满热情，闪闪发光，说明他对你说的内容非常感兴趣，期待与你进行更深层的交流，此时就可以趁热打铁，将话题继续进行下去。
提到微笑，FBI的专家们表示，只有当一个人的眼睛在笑时，才说明他是真的在笑。如果一个人在微笑时仅仅向上拉动了嘴角，眼睛里却没有一点喜悦，说明他的笑并非出自真心。当你兴致勃勃地向某人讲述你的事情时，如果他的嘴角上扬，眼神却很空洞，说明他对你的话题没有丝毫的兴趣，只是在牵强地微笑。当你看到一个人开口大笑并发出很大的笑声，眼神却非常平静时，你应该意识到他的笑声只不过为了掩饰他内心的平静，他的心里丝毫没有快乐的感觉。