胶筋煲海马，女人更要补充阳气
真正持久的美丽必须源于健康的身体，否则，这美便是无源之水，会飞快地逝去。所以，聪明的女子绝不只会花大把大把的钱买各种化妆品，用厚厚的脂粉遮盖容貌上的瑕疵。她们会用自己的惠心和巧手为自己做上一款胶筋煲海马，熨帖身体，滋养容颜。
《黄帝内经》早就言明：“虚则补之。”每日忙碌的生活常常让我们忽略了自己的身体，偶有闲暇，大家不妨静下心来，做一锅胶筋煲海马，补补自己虚弱的身体。准备鹿筋100克，干花胶50克，上等海马2只，老母鸡半只，盐、味精适量。先把花胶和鹿筋放入80℃的水中泡软，取出洗净；老母鸡洗净切块备用；将鹿筋、花胶、海马、鸡块一同放入煲内，加清水用大火煲25分钟，再转慢火细熬3小时，加盐、味精调味即成美味滋补的胶筋煲海马。
