赵姨娘的悲哀，在于她选错了倾诉对象，结果总是被利用、被伤害。
当然我的朋友影儿和赵姨娘并不一样。但是，赵姨娘年轻的时候，应该也不是那个爱诉苦的赵姨娘。影儿的诉苦对象，也不会一直都是我。
不是每个人都愿意听你诉苦，也不是每个人都值得你去诉苦。爱你的人，能理解你的苦，抚慰你的伤；不爱你的人，你的苦，会被嘲讽、被利用，你的苦水与泪水，甚至会成为他们的心灵鸡汤。
真人秀节目《花儿与少年》中说，胸怀是用委屈撑大的。我们不轻易地向别人诉苦，不遇人就袒露自己的伤心、难过、愤怒与脆弱。每一次诉苦，你的烦恼就要在头脑中回放一次，负面情绪就像滚雪球一样在这个过程中越聚越多。倒不如把这些让自己不开心的时间用来做其他自己想做的事情，收获身心愉悦的同时让自己变得更勇敢、豁达、明智，更有魅力。
你有没有突如其来地想要改变现状
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前几天和我的朋友雅雅聊天儿，她刚刚从广州回来。我很惊讶：“没听说过你要去广州啊！”
她略停顿了一下，笑了：“不知道为什么，突然很烦。看谁都觉得不顺眼，然后把手机关机，坐了一趟绿皮列车就过去了。”