三个月后,这群犯人兵开赴前线,专家要求他们在给家人的信中写明自己在军队中服从指挥、在战场上敢打敢拼。结果,当这批犯人真和敌军正面对战时,他们的表现毫不逊色于正规军。他们的所作所为,就像自己在信中说的那样。
生活中有很多类似现象,比如工作中经常被领导批评“无能”“猪头”的员工,即使本身很有天赋,但是这种长期的心理暗示,会让他们在心中给自己定义为:“懦弱自卑的无能之辈,什么事情都做不好。”
如果任务开始之前就对自己进行消极暗示,“我不行”“我做不到”,潜意识中也会很自然地认为任务根本完不成,即使硬着头皮去做,过程会很艰辛,结果也会不尽如人意。
心理学家马尔兹曾经说过:“我们的神经系统是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悦的事,它会做出喜悦的反应;看到忧愁的事,它会做出忧愁的反应。”简单地说,就是我们期望什么,就会得到什么。只要我们能够满怀自信地为自己所想而奋斗,最后一定能顺利完成目标。
白晗是一个胖胖的女孩,她非常羡慕“女神身材”,每一次的减肥计划却都以失败告终。有一次,她看了场T台秀,模特们那“魔鬼”身材配上那时尚潮流的衣服,美得不像话。就在那时,一个想法在心中滋生:“我也要好身材,我也要穿好看的衣服,我也要美丽,我还要男朋友。”