段思英与众人闲聊了一阵，邀着瑶佳离开了怡惜宫。宫女阿黎带着五行子、阴阳双子休息去了。段思怡沐浴更衣完毕后，躺到舒适的大床上。今日所见的情景历历在目，总是有种说不出的伤痛。沉思了好久，竟在不知觉中入睡了去。
第二天一早用了早膳后，段思怡来到凉亭中打坐，回忆起“六阴六阳剑”的剑谱心法，暗暗试炼起来。可惜每次要齐运十二脉真力时，总觉真力不足和运练速度过慢，无法兼顾到每一脉真力。再试炼几次下来，依然如此，不禁想道：“同时运练十二脉真力谈何容易，不仅需要极为雄厚的真力储备，还需对每一剑脉真力的运练了如指掌、得心应手。我如今对六剑剑脉真力的运练还不熟悉，仍无法做到得心应手，更别说是六阴六阳经脉同时运练了。”想毕轻叹一气，按着六脉剑气运练诀要，练起六脉剑气来，想尽快地将这六脉剑气的运练掌握到得心应手的地步。