影视：星辰影院，讲述了 "我们在做事的过程中，通常会有一些自我暗示。比如，我们在心中默念：“我一定可以战胜自己”、“这件事我根本就不能完成”……积极的自我暗示可以给自己增添信心，从而提高自制力，而消极的自我暗示正好相反，会打消我们完成任务的积极性。所以，我们要善于利用这些正面的自我暗示，为我们的增添必胜的信心。最后，善于用幽默来化解矛盾。在生活中，有很多人对生活的态度严肃得几近呆板，这当然是一种不可取的态度。其实，生活中很多的矛盾是可以用幽默来化解的，我们对别人的苛刻和指责，不会使自己得到更多益处。一个人如果能用...