为了打破畏惧心理,我们可以鼓励自己去做一些自认为害怕的事,做得多了,渐渐就能增加胆量。我们应该明白,即使失败了,也不要把它当作心理负担,应该把它当作成功之前的投资。
(5)克服嫉妒心理
每个都会存在嫉妒的心理,只不过在程度上有轻重之分而已。当看到他人在某些方面比自己强时,那些心理承受力较差的人就会产生这种不良情绪,并试图以种种方式中伤、诋毁他人,以求心理平衡。在攻击方式上,依据个人的心理素质和道德修养程度而定,多以暗中较量、曲折迂回的不公开方式出现。
为了克服嫉妒心理,首先,应该认识到它对身体健康的危害性;其次,心胸要开阔,以诚挚友善、豁然大度的态度与他人相处;最后,要善于化嫉妒为激励自己奋起直追、积极向上的动力,不断充实自己,使潜能和特长得到充分发挥。
(6)克服自卑心理
自卑是一种消极自我评价或自我意识,即个体认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。自卑感就是个体对自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我意识。具有自卑感的人总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。一个人若被自卑感控制,其精神将会受到严重的束缚,聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法正常发挥。自卑是成功路上的绊脚石。走不出自卑怪圈的人,永远无法取得成功。