卫斯理 国语高清剧情介绍:春天怎样养生——四点忠告在万物复苏、生机勃勃的春天,人体阳气亦顺应春阳之气向外疏发。在乍暖还寒的春天,应合理地调节个人的衣食住行,以达到养生健身、预防疾病的目的。注意如下几点:忠告之一:“捂”着一点儿初春时节经常有寒冷空气南下、寒流袭击,导致气温急剧下降。春风于温暖之中暗藏杀机,在这种情况下,如果不“捂”着一点儿,就很难适应这种冷暖的变化,可能会患感冒、气管炎等疾病。由于寒多自下而起,传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,青年女性尤其注意,不可过早换裙装,否则会导致关节炎与多种妇科病。古代医...